SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jakich hejtów? przecież na tym forum są normalni ludzie. Dostosuj się do w/w wskazówek po czym wstaw swoją dietę do oceny. W gwoli ścisłości - strategia żywieniowa ma korespondować z potrzebami fizjologicznymi danego organizmu, tzw. dieta ,,uniform'' może jedynie zaszkodzić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2017-08-28 11:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdznia. Otłuszczony ekto (chyba?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mają wiele korzyści. Np: ( polepszają jakość snu ) wszystko zależne od Twojego rozkładu makro i bilansu kalorycznego. Regres kalorii jest zbyt głęboki. Zacznij od 100-300 po czym obserwuj swój organizm jak reaguje. Staraj się być elastyczny w dobrze składników odżywczych, nie uszczuplaj się do paru produktów. Istnieje pełna gama innych źródeł [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2016-04-27 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra - czyli dajmy na to że robię 40 min rowerka na czczo - po czym zjadam pierwszy posiłek - śniadanie Czy "zewnętrzna" ochrona przed katabolizmem jest potrzebna czy zjedzone śniadanie - w którym zawrze się ok 30 gram biała wystarczy ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2004-04-14 16:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fake or not

    Post
    Doping - zdjęcia

    po czym poznajesz wala boldka? czy ogolnie z bd nie idzie dostac ori?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2010-02-03 20:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga po 3 tyg diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze raz sie zmiezylem pod pepkiem 82!!! Wiesz po czym to jeszcze wiem bo kazdy mi to mowi ze przytylem i ze brzuch mam wiekszy>moze jestem przewrazliwiony!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2008-11-17 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjaśnienie diet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po czym stwierdziles,ze jestes hardgainerem? http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych!-t240536.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2008-08-08 11:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dostosuj się do w/w wskazówek po czym będzie można dopiero rozmawiać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2017-07-20 09:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyatnie ws suplementacji - prosze o odp

    Post
    Odżywki i suplementy

    łączyć możesz ,ale jak chcesz zaoszczędzić to poszukaj innej firmy po czym wnioskujesz ,że masz niski poziom testosteronu?robiłeś badania ? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-10-30 20:12:37

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-10-30 20:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pomiędzy basenem a MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed wysilkiem tego typu niekonecznie sprawdzi sie w poprawie wynikow na macie, dla mnie troche dzialanie tego typu pozbaione jest sensu, tracisz energie na basen, po czym robisz treing mma, jeszcze odwrotna kolejnsc by byla tutaj jakos usprawiedliwiona, ale w tej konfiguracji nie do konca, no chyba, ze celem jest szybsze plywanie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2019-08-31 10:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To juz nie do nas pytanie, Jak wygladala Twoja zabawa z koksem podczas minionego roku? I po czym twierdzisz ze jestes bezplodny? Nie wychodzi na razie nic?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-09-15 16:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brac czy nie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym na ta przerwe sobie bral mono i normaline tryzmal diete po czym znow wskoczyl na nitro Zmieniony przez - maximus_pl w dniu 2007-04-27 11:38:01

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2007-04-27 11:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brac czy nie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl trwa przecietnie 6-8tyg po czym tyle samo przerwy i nastepny cykl mozna robic mozesz laczyc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2007-04-27 17:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa/białko

    Post
    Trec

    [...] jego braki w diecie Gainer - Odżywka z przewagą WĘGLOWODANÓW w preparacie - MASS XXL - bardzo dobry + 20 % białka (zależy od 15-do 50%) - z tym, że te 50% to potocznie nazywane są BULKAMI. Taki Gainer pijesz jeśli masz problemy z jedzeniem i odżywaniem się - nie masz czasu itp. Po czym pójdzie Tobie Masa ?? - Wszystko zależy od Diety.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2011-01-15 12:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn? Po czym te wnioski? Bo ja uważam, że warto tak na redu jak i na masie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2018-04-04 18:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino oral

    Post
    Doping - zdjęcia

    po czym poznajesz ze wałek???????????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2009-08-20 22:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by bylo lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na stacki moge przeznaczyc okolo 600zl moze wiecej i chcialbym wziasc cos co dalo by mi najwieksze rezultaty silowe ;) Obchodzi mnie po czym by lepiej sila przyrosla :Pp

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2007-12-16 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duraject 100

    Post
    Doping

    dziwny zapaszek mja ta dura Powiedzice mi panowie po czym poznam ze dura to dura?Łacze z propem biore ja pierwszy raz Moze głupie pytasnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2006-05-24 12:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To lepiej brac bialko zamiast gainera,po czym jest mniej sadla??.Jakie bialko polecacie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2007-08-05 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GG

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u góry w zakładce FORUM klikasz 'zmiana danych' i podajesz nick i hasło. W polu numer GG zostawiasz wolne miejsce, po czym aktualizujesz dane

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-03-03 00:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Czy Fake ?:D:D

    Post
    Doping

    po czym wnosisz?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-02-10 11:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)